【顾连心身】家有失智老人，如何科学应对？

随着年龄的增长，一些老人可能会出现失智的情况，这不仅给老人自身带来困扰，也给家属带来了巨大的压力。今天，我们来聊聊如何识别失智的早期迹象，以及如何科学应对，让老人的生活更有质量。


01/失智的早期迹象
失智是一种复杂的疾病，早期症状可能比较隐蔽。家属可以通过以下几种方式初步判断老人是否有失智倾向：

01.走失风险评估
失智老人可能会出现定向障碍，容易迷路或走失。如果老人经常忘记自己身处何地，或者在熟悉的环境中也会迷路，就需要引起重视了。家属可以记录老人的日常活动范围，观察他是否会出现迷失方向的情况。

02.焦虑情绪评估
失智老人可能会因为认知功能的下降而感到焦虑。家属可以使用焦虑自评量表（SAS）来评估老人的情绪状态。如果老人经常感到紧张、不安，或者无缘无故地担心一些事情，可能是焦虑情绪的表现。

03.抑郁情绪评估
抑郁也是失智老人常见的伴随症状。家属可以使用老年抑郁量表（GDS）来评估老人的情绪。如果老人对平时感兴趣的事情失去了兴趣，或者经常感到悲伤、无助，可能是抑郁情绪的表现。

02/科学应对失智
如果发现老人有失智倾向，家属应该及时就医，进行专业的评估和治疗。同时，在日常生活中，家属也可以采取以下措施来帮助老人：

01.安全防护
环境改造：在家中设置安全防护设施，如安装扶手、防滑垫等，防止老人摔倒。将危险物品放在老人够不到的地方，避免意外发生。
定位设备：为老人配备定位设备，如智能手环等，以便在老人走失时能够及时找到。

02.心理关怀
情感支持：多陪伴老人，倾听他的感受，给予情感上的支持。即使老人的认知能力有所下降，但情感上的需求依然存在。
认知训练：通过简单的认知训练，如拼图、记忆游戏等，帮助老人保持认知功能。

03.专业护理
选择专业机构：如果家属无法全天候照顾老人，可以选择专业的医养结合机构。机构有专业的护理人员和设施，能够为失智老人提供更好的照顾。
护工培训：如果选择在家照顾老人，家属可以参加护工培训，学习专业的护理知识和技能，更好地照顾老人。


老年病科
老年病科遵循“医康养护”一体化服务体系，以老年疾病综合诊疗为基础、老年专科护理为重点、老年营养支持为特色、老年功能康复为补充，针对老年人多合并症、多重用药、伴有多种老年问题的特点，提供慢病管理、老年康养、认知障碍管理、失能失智照护、缓和医疗等多元化老年医疗服务。


心身医学与睡眠中心
心身医学与睡眠中心由美国霍普金斯大学老年病学教授冷晓，华西精神卫生中心岳莉莉教授、华西心理学博士罗海波等专家团队组成，专注于焦虑症、抑郁症、失眠等心身疾病的诊断与治疗。中心提供药物治疗、心理治疗和睡眠心理行为护理等综合治疗方案，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。

 专业评估与诊断
通过专业的心理评估工具，如焦虑自评量表（SAS）、老年抑郁量表（GDS）等，对患者进行全面评估，制定个性化的治疗方案。

药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）已成为临床一线抗焦虑药物。对于焦虑性失眠，具有镇静作用的SSRI/SNRI是治疗焦虑性失眠的首选药物，SSRI/SNRI与催眠药短期联合使用是目前焦虑性失眠的常用治疗方案。（温馨提示：请遵医嘱用药。）

心理治疗
认知行为疗法（CBT-I）被推荐作为慢性失眠伴轻、中度抑郁和焦虑的初始治疗，对于睡眠指标和抑郁、焦虑症状均可产生中到高度的效应。此外，正念减压治疗（MBCT）也被证明在治疗焦虑症方面与一线药物一样有效。

康复医学科
康复医学科按照国际标准细分康复亚专业，提供物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗、营养支持等定制化、动态化的“N对1”康复医疗服务，对改善患者运动、认知、言语及生活自理能力，提高生活质量起到积极作用。

失智是一种需要重视的疾病，家属应该及时发现老人的失智迹象，并采取科学的方法应对。通过安全防护、心理关怀和专业护理，可以提高老人的生活质量，减轻家属的照顾压力。成都顾连天辰老年病医院凭借其专业的医疗团队和先进的康复理念，能够为失智老人提供全方位的医疗服务，帮助老人和家属走出困境。如果您对失智老人的护理还有其他疑问，可以咨询专业的医疗机构。让我们一起关注失智老人，给予他们更多的关爱和支持，让他们在晚年也能享受到幸福和安宁。